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希尔开始训练。
以简单的运球,投篮为主。
陈宇开启全视之眼,盯着他身体的变化。
身边哈达威看了一会儿,低声道:“他是不是有点儿问题。”
陈宇打球不专业,但也看出了问题。
并不是身体上的。
以希尔现在的身体情况,完全可以支撑这种低强度的训练。
但陈宇却注意到,希尔有些放不开,尤其是跑动,起跳的时候,他会下意识的减轻左脚的使用。
也不是养伤期间缺乏训练,导致左右脚失衡,纯粹就是心理原因。
受了伤,潜意识的怕再次受伤,不敢力。
这是一个问题。
陈宇默默记下,【运动心理】提供的知识中,就有这方面的介绍,属于心理问题。
而解决的办法,就是要让重新树立对身体的自信心,相信自己已经痊愈了。
思索一下,陈宇起身,直接站在了希尔前方。
“来,绕过我上篮。”陈宇指了指身后的篮筐。
希尔愣了下,突破吗?
他几乎是下意识的瞥了一眼左脚。
见他迟疑,陈宇笑道:“怎么,你一个级球星,该不会连我这个普通人都不敢突破吧。”
这个问题不解决,等真正回归赛场,可能要很久才能找回状态。
简单的激将法成功了。
“怎么可能。”希尔运球上前,一个体前变向,轻松从陈宇右侧抹过,舔篮成功。
陈宇的目光落在他脚踝上,毫无问题,新生的软骨已经足以承受这样的强度。
场边,哈达威目光有些失神。
现在的他,多么想做这么一个简单的上篮啊。
突破成功,可陈宇却没有放过希尔:“为什么不从我左边突破,你是怕左脚力吗?怎么,你连我都不相信了吗,我既然让你这么训练,那就不会有任何问题。”
哈达威还起哄道:“希尔,在他脑袋上扣一个。”
陈宇无语的拿白眼瞪他,瞎起什么哄啊,有本事你来一个。
希尔一咬牙,一个变向,从陈宇左侧抹了过去。
但是,手下一空。
篮球竟然被陈宇掏了。
“噫。”哈达威夸张的直咧嘴。
陈宇拍着篮球,不无得意道:“真以为我是木桩啊,别忘了,我可是芝加哥长大的。”
说着,拔起投篮。
咻的一声。
法克,三不沾!
陈宇僵在了原地。
场边,哈达威再也忍不住,拍打着大腿疯狂嘲笑:“陈,你也太衰了,你信不信,我坐这儿都能投进去。”
“你闭嘴。”陈宇脸有些黑。
希尔同样忍不住,哈哈大笑。
不过笑着笑着,他又忍不住望向左脚。
自己的左脚,好像真的没问题了。
“别扣篮啊。”陈宇叮嘱一句,还是让希尔进行简单的运球和投篮。
这种强度,对他而言,恐怕也就是散散步那个级别。
重新坐下,陈宇扭头对哈达威道:“怎么样,有没有很羡慕?”
哈达威没说话,但钦羡的眼神却是瞒不住的。
陈宇伸手拍了拍他肩膀:“相信我,你也能健康的重返赛场,我是说完全健康的那种。”
哈达威迟疑了一下,微微点头。
陈宇估计他还有顾虑,毕竟两人伤的情况不一样。
...
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